别总说看脸，好体态才能撑起你的颜值
1、脖子前伸
很多时候我们看到的“驼背”，其实有些未必是驼背，而是脖子前伸。当然脖子前伸还驼背的人也不少。
2、含胸 （圆肩）
伴随脖子前伸一起出现的体态问题常常还有含胸，也叫圆肩。如果你的肩部在耳朵前方位置，那就是含胸了。
3、时刻挺直腰板
除了脖子和肩膀的问题，还有很多人是腰部没力，不管是站着还是坐着腰都是松弛塌陷的状态。
体态和日常习惯真的有很大的关系。平时习惯瘫坐着，久而久之腰就很难挺直，平时习惯含着胸，久而久之就变成圆肩了……
时时提醒自己，即使在别人看不到的时候也保持好的姿势更是难能可贵。不只是体态，还有很多“小毛病”，都是因为平时不注意造成的。
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