最近我总结了一下，
这一年经历的大大小小的事基本上都跟「自我理解」有关，基本是围绕着以下这5个方面。
1⃣️如何找到自我内核？
这个问题乍一听很玄乎、很抽象，实则遍布于日常行为和态度中。
比如有朋友问我，汽车摇了6年的号中签了，但是没能力买也不会开，该怎么选择？或者有朋友想离职，于是列举了想要离职的优点和缺点，逻辑清晰，但是还是不知道如何选择。
在我迷茫的时候也是一样，在我看来，迷茫的人只能看到的是「不买可惜，但又没能力买」的纠结，但没有看到的是「社会稀有品」和「自我能力局限性」之间的矛盾背后，真正作为指导原则的是自我价值观，就是到底哪个是我更想要的，而不是我应该要的，2种生活形态比较起来，哪个我更愿意舍弃？
迷茫的人只能看到的是「该不该离职」的优缺点比较，但是没看到的是每条优缺点里，实际蕴藏着属于个人的「权重」偏好，那些「权重」的分布，恰恰是你独一无二价值观的体现。
所以，我觉得最基本的问题，是要先找到你的自我内核，这是你所有行为和态度的指导原则。
2⃣️如何发现自我优势？
这个问题也是持续困扰了我好久，但是在Marcus Buckingham（马库斯·白金汉）的书里似乎让我开窍了，用这个公式就非常便于理解优势：你的优势=才能+技能+知识。
3⃣️如何找到人生目标？
这个上一篇说过了我就不细说了，详见笔记《3步找到你的人生目标》
4⃣️如何定义自我边界？
前面几个问题都是在讨论自己能做什么、想做什么，同样，了解自己不能做什么，做不到什么，能帮助自己找准人生重心，规避掉很多冗余的思维与情绪的内耗问题。关注圈和成长圈这个模型，就是在帮助我们看清自我边界，明确哪些是自己能掌控的，而哪些是不能改变的，边界的清晰才能让问题变得清晰。
5⃣️如何实现自我突破？
最后这一点，则是在聚焦自我发展上。
我看到很多博主在「成长区」外还加了一个「自在区」，我个人并不认可「自在区」这种说法，当达到一种均衡状态时，如果你不接受新的挑战，就会一直停留在这种稳态当中，实际上这是远离了学习的过程，其实是又回到了舒适区。因为学习本身就是从均衡状态主动进入非均衡状态的过程。
同时还让我联想到了英雄之旅，篇幅限制，请看图讲解。
希望我的分享能让你对「自我了解」产生一点点的帮助～～
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